「頭のモヤモヤがすっきり」「解放された気持ち」札幌で”ヨガ体験” 約200人が空の下でポーズ・呼吸・瞑想 「国際ヨガデー」にちなんで開催

　「国際ヨガデー」にちなんで、6月23日、札幌でヨガを楽しむイベントが開かれました。

　イベントはヨガを楽しみ、体と心の健康を育もうと国連が制定した6月21日の国際ヨガデー」にちなんで開催されたものです。

　約200人がマットを持参して集まり、全員一緒にポーズを取ってヨガを行いました。

　札幌での開催は５回目で、初めてヨガを体験した人もいました。

　「頭がすっきりした感じがしますね、頭のモヤモヤっていうか」（参加者）

　「とにかく気持ち良かったです」（参加者）

　「心身共にすっきりした感じになって、解放された気になりました」（参加者）

　参加者はヨガで呼吸を整え、日曜日の朝のひとときを過ごしていました。